ใจเหมือนมีหนวด

พวกเราเนี่ย…ใจของเราจะมีหนวดจำนวนมากมายเลย
ที่ ‘ไปจับ ไปยึด’ สิ่งต่างๆ รอบตัว ไปสังเกตสิ
ว่าเรานึกถึงคนๆ นี้  เพื่อนของเรานะ 
เรานึกถึงเขาปุ๊บ..เรามีน้ำหนักในใจเท่านี้ 
พอเรานึกถึงอีกคนหนึ่งน้ำหนักในใจของคนนี้ที่มีต่อเราไม่เท่ากัน 
พูดง่ายๆ ใจเราจะชอบไป ‘ยึดถือ’ สิ่งต่างๆ ข้างนอก
เปรอะไปทั่วเลยคือสะเปะสะปะ

ถ้ายึดน้อยมันก็หนักน้อยหน่อย ถ้ายึดมากก็หนักมาก
‘ตัวยึด’ ตัวนี้มันคือ ‘อุปาทาน’ มันคือความยึดถือ
ความยึดถือมันมีกำลังอย่างนี้…โลภะกำลังแรง เป็นตัณหา 
ตัณหากำลังแรง เป็นความยึดถือ เป็นอุปาทาน 
นี่เป็น ‘กิเลส’ ที่เป็นอีกระดับหนึ่งที่ลึกเข้าไปอีกข้างใน

พวกเราเขาเรียกว่าอะไร…ใจนี้มันจะจับสิ่งต่างๆ เอาไว้ไม่เท่ากัน 
สังเกตสิ เวลาที่ใจเราจับสิ่งต่างๆ มันคือน้ำหนักในใจของเรานะ 
ก็คือเราไปแบกภาระ ใจเราเนี่ยเดี๋ยวก็แบกเรื่องนี้
เดี๋ยวก็แบกเรื่องนี้ เดี๋ยวก็แบกเรื่องนี้
ใจมันไปแบกตลอดเวลา มันจับไว้ทุกเรื่อง

คำว่าอุปาทาน ความยึดนี่มันยึดจริงๆ นะ 
คือมีการจับไว้ ไปสังเกตใจสิ…
เรื่องนี้ใจเราจับไว้เยอะเราก็ทุกข์มาก เรื่องนี้จับน้อยก็ทุกข์น้อย 
พูดง่ายๆ มันเป็นความไม่ฉลาดของจิตเราเองแหล่ะ
จิตยังไม่ฉลาดอยู่ ยังคิดว่าเป็นอย่างนั้นเป็นอย่างนี้ได้ 
มันก็ยังจะยึดถืออยู่ ยังจับอยู่ สิ่งที่ทำให้เราต้องทุกข์อยู่เนี่ย  
มันก็คือความหลงผิดนั่นเอง ความไม่เข้าใจความจริงนะ 
แล้วมันก็ยังจับยังยึดถืออยู่ สิ่งที่ยึดถือเหนียวแน่นที่สุดก็คือ ‘ตัวเรา’ เองนั่นแหละ

สังเกตสิ สิ่งที่เราไปจับ ไปยึดถือล้วนแต่เกี่ยวเนื่องกับความสุขในกายในใจเรานะ 
เพราะคนนี้ดีเราถึงจะมีความสุข มันจะลิงก์ (Link) มาที่ความสุขของตัวเรา 
เพราะว่าที่เรารักที่สุดก็คือตัวเรา เราอยากให้ตัวเราตัวนี้มีความสุข 
ไม่อยากให้มันมีความทุกข์  อะไรที่มันมามีผลกระทบ มีความต่อเนื่องปุ๊บ
มันก็จะทำให้เราเข้าไปยึดถือต่างๆ นี่ไม่เท่ากัน

คุณแม่ชีอรนุช สันตยากร
วัดสวนสันติธรรม จังหวัดชลบุรี
11 ธันวาคม 2565
ณ บ้านจิตสบาย

©มูลนิธิสื่อธรรมหลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช

ที่มาคลิป: https://youtu.be/zuZHKWvBhbI?si=nixBJKzjvvtW1Zfx

#ใจเหมือนมีหนวด #ยึดถือความสุขในกายในใจ #ความยึดมั่นถือมั่น #คุณแม่ชีอรนุช #คุณเเม่นุช
#คุณแม่ชีอรนุชสันตยากร #ใจไปจับไปยึดถือ #อุปาทาน #ใจยึดถือสิ่งข้างนอก #น้ำหนักในใจ
#ใจเเบกภาระ #ความไม่ฉลาดของจิต #ยึดถือตัวเรา #สังเกตจิตใจ #บ้านจิตสบาย